Iedereen ervaart weleens druk. Maar wanneer spanning te lang aanhoudt, gaat dat ten koste van plezier, energie en prestaties. In deze workshop staan bewustwording, persoonlijke belastbaarheid en het omgaan met stress en werkdruk centraal. Deelnemers leren signalen van spanning en overbelasting eerder herkennen en krijgen praktische handvatten om beter om te gaan met verwachtingen, veranderingen en de dagelijkse uitdagingen op de werkvloer. Zo werken we aan meer veerkracht, een gezonde balans en duurzame inzetbaarheid.
Tarieven trainingen
Trainingen worden per groep verzorgd. De tarieven zijn inclusief voorbesprekingen, kennismakings- of intakegesprekken, ontwikkelkosten, readers, hand-outs en schrijfmateriaal.
- Training per dag (per groep)
€ 1.315,- exclusief btw
€ 1.591,15 inclusief 21% btw - Training per los dagdeel (per groep)
€ 765,- exclusief btw
€ 925,65 inclusief 21% btw
Neem contact op
Vragen over trainingen, coaching of maatwerk? Neem vrijblijvend contact met ons op.
![Logo_Splinter[1]](https://www.bekensteyn.nl/wp-content/uploads/2026/06/Logo_Splinter1.jpg){kind=logo}
